Spiritualité

SPIRITUALITÉ

Comment méditer en pleine conscience

Méditer ne consiste pas à faire le vide. Déroulé de séance étape par étape, durée réaliste pour débuter, difficultés courantes du débutant et point honnête sur les bénéfices documentés comme sur les précautions.

Marc Dubreuil · 8 Sep 2026

SPIRITUALITÉ

Énergie positive à la maison : ce qui agit vraiment

Derrière l'expression « énergie positive » se cachent des facteurs matériels identifiables. Une méthode d'observation en trois passages, des leviers gratuits et réversibles, et un point honnête sur le feng shui et la sauge.

Marc Dubreuil · 3 Sep 2026

SPIRITUALITÉ

Consulter un médium à Nantes : les repères à avoir avant de payer

La requête « médium Nantes » remonte surtout des annuaires et des pages de praticiens. Voici les repères indépendants qui manquent partout : cadre juridique, signaux d'alerte, dépense à cadrer et recours réels.

Pierre Lacombe · 3 Sep 2026

SPIRITUALITÉ

La religion en Thaïlande : bouddhisme, esprits et minorités

La Thaïlande est très majoritairement bouddhiste theravada, mêlée de croyances animistes et de minorités comme l'islam du sud. Panorama de sa vie religieuse et des règles de respect.

Marc Dubreuil · 29 Août 2026

SPIRITUALITÉ

Religion au Japon : shinto, bouddhisme et rapport à la foi

Au Japon, deux grandes religions coexistent depuis des siècles et se mêlent : le shintoïsme et le bouddhisme. Voici comment les comprendre, pourquoi les Japonais pratiquent sans se dire croyants, et ce que cachent leurs statistiques déroutantes.

Marion Delfosse · 27 Août 2026

SPIRITUALITÉ

Lâcher prise en amour : comprendre et y arriver

Lâcher prise en amour, ce n'est pas renoncer, mais cesser de contrôler ce qui ne dépend pas de soi. On distingue les deux situations et on donne des gestes concrets pour desserrer la tension.

Marc Dubreuil · 24 Août 2026

SPIRITUALITÉ

Les règles de la religion juive : comprendre la halakha au quotidien

D'où viennent les règles juives et que recouvrent-elles ? Un panorama clair et respectueux de la halakha : cacherout, Shabbat, fêtes, rites, et la diversité des pratiques selon les courants.

Pierre Lacombe · 22 Août 2026

SPIRITUALITÉ

Religion en Ukraine : un pays orthodoxe traversé par les schismes

Orthodoxe dans sa grande majorité, l'Ukraine voit sa vie religieuse partagée entre plusieurs Églises, sur fond de schisme avec Moscou et de guerre. Panorama d'une carte religieuse mouvante.

Marc Dubreuil · 20 Août 2026

SPIRITUALITÉ

Pleine conscience : comprendre et pratiquer au quotidien

Ni religion ni relaxation : la pleine conscience est un entraînement de l'attention. Voici ce qu'elle recouvre, ce qu'elle change vraiment et comment la pratiquer au quotidien, exercices simples et précautions à l'appui.

Marc Dubreuil · 13 Août 2026

SPIRITUALITÉ

La religion orthodoxe : origine, organisation et pratiques

L'une des trois grandes familles chrétiennes, souvent mal connue. D'où vient l'orthodoxie, pourquoi elle s'est séparée de Rome, comment elle s'organise sans pape, et pourquoi ses fêtes tombent parfois à d'autres dates.

Margaux Vassal · 9 Août 2026

SPIRITUALITÉ

Religion à Zanzibar : l’islam au cœur de la culture swahilie

À Zanzibar, l'islam ne se devine pas, il se vit à ciel ouvert. Voici quelle religion domine l'archipel, d'où elle vient et comment elle se traduit au quotidien.

Margaux Vassal · 7 Août 2026

SPIRITUALITÉ

La religion juive : croyances, pratiques et fêtes

Monothéisme, Torah et Talmud, Shabbat, cacherout, grandes fêtes, étapes de la vie et courants : un panorama clair et respectueux de la religion juive.

Marc Dubreuil · 28 Juil 2026